子どもと手をつないで歩くパパとママ JR鶴見駅 西口 徒歩3分
睡眠時間の少ないパパ・ママへ

育児の肩こり・腰痛、
我慢していませんか?

駅前で30分、自分を整える時間を。

ベビーカーのままベッド横へ女性の施術者在籍初回 ¥2,980(税込)
24時間受付LINEで予約・相談する
赤ちゃんのそばで肩に手を当てるママ

YOUR BODY抱っこ、授乳、寝かしつけ…
肩も腰も、毎日フル稼働。

気づけば肩も腰もパンパン。でも「自分のことは後回し」になっていませんか?

EVERYONE IS DIFFERENT同じ育児をしていても、
つらさは人それぞれ

A抱っこ・授乳をしても、肩こりはほとんどない
B同じように過ごしているのに、肩こりがつらい
C肩こりはないけれど、腰痛に悩んでいる

違いを生むのは、生活環境だけではありません。一人ひとりの体の特徴が関係しています。だからこそ、すべての人に同じケアが合うとは限りません。

骨格筋肉の特徴体の使い方体質

JEANS → JERSEY睡眠が足りない体は、
ピチピチのジーンズ状態

夜中の授乳や寝かしつけで、まとまった睡眠がとれない毎日。ストレスや疲労で筋肉が緊張したままだと、ピチピチのジーンズを着て眠っているようなものです。

ピチピチのジーンズの体

  • 疲れやすい
  • 寝ても疲れが取れづらい
  • 体がこわばって、休まった気がしない
▼

ゆったりジャージの体へ

  • こわばりがゆるみ、体が楽に感じられる
  • 短い睡眠でも、ほっとひと息つける
  • 笑顔で、楽しい育児を
パパとママと手をつなぐ女の子

自分を後回しにしない
親でいる。

つらくなる前に、自分の体と向き合う時間を。

4 STEPSつらくなる前に、
自分に合った対処法を

今は我慢できる程度でも、疲労や睡眠不足、生活の変化が重なると、つらさが強くなることがあります。

1休息をとる
2体の使い方を見直す
3専門家に相談する
4つらいときは早めにケア
我慢し続けるのではなく、
つらくなる前にコントロールする。

MAMA CAREママのための30分
「ママ集中ケア」

肩・腰に絞って約30分

育児で負担のかかる肩と腰に絞り、鍼・灸・マッサージ・最新機器を、その日の状態に合わせて組み合わせます。

ベビーカーのままベッドの横へ

預け先がなくても大丈夫。お子さまはママのすぐ横で過ごせます。お子さま連れの方は、ご予約時にお知らせください。

女性の鍼灸按摩マッサージ師が在籍

女性の施術者をご希望の方は、ご予約時にお伝えください。

預けている時間にも

保育園や一時預かりの時間に、駅前で30分だけ自分のケアを。完全予約制なので待ち時間はありません。

PRICEママ集中ケアの料金

初回
¥2,980(税込)
1回(約30分)¥3,980(税込)
3回券¥10,500(税込)

初回価格は、LINE・お電話どちらのご予約でも適用されます。

未来の自分を、
こつこつ整える。

ママの肩と腰、たまには整えよう。

初回 ¥2,980(税込)・24時間受付LINEで予約・相談する お電話でのご予約 045-834-9611

ACCESSアクセス・受付時間

こつこつ鍼灸マッサージ整骨院

住所
横浜市鶴見区豊岡町14-29(豊岡商店街)
アクセス
JR鶴見駅 西口 徒歩3分
受付
平日 10:00〜20:00/土 10:00〜15:00
休み
木・日・祝
予約
完全予約制
電話
045-834-9611